
“Sinussa on jo se kaikki.”
Hei, ihana tavata sinut!♥︎
Mukava, että löysit Toivon tielle ♥︎
Ajatus voimavaroja vahvistavasta, eteenpäin katsovasta, onnistumisia painottavasta ja toiveikkuutta lisäävästä, neuromoninaisuuden huomioivasta työskentelystä syntyi halustani auttaa kuormittavan arjen keskellä eläviä lapsia, nuoria, aikuisia sekä heitä kohtaavia ammattilaisia. Kokemukseni valmentajana sekä neurokirjon perheille kuormituksen säätelyn tueksi suunnatun Erityisvoimia- yhteisön perustajana on, että liian moni jää ilman oikeanlaista tukea kaiken elämän keskellä ja usein pitkittyneiden hoitopolkujen sokkeloissa. Haluan omalta osaltani olla mahdollistamassa yksilöllisiä tarpeita vastaavaa, käytännönläheistä, myötätuntoista ja arjessa kannattelevaa, lempeää tukea riippumatta diagnoosista tai sen puuttumisesta.
Valmennuksellisen työskentelyn lähtökohtana on varmistaa, että sinä tulet nähdyksi, kuulluksi, kohdatuksi ja hyväksytyksi juuri siinä tilanteessa jossa olet, tässä ja nyt. Toimin turvapaikkana ja kuljen vierelläsi toivon tiellä, tuomitsematta ja kannatellen. Olen läsnä kuunnellen ja lempeydellä nostaen. Haluan auttaa sinua pääsemään eteenpäin sekä löytämään vastaukset juuri niihin pulmakohtiin, joita kohtaat omassa arjessasi. Tuen ja autan sinua pysähtymään ja syventämään ymmärrystäsi itsestäsi ja/tai läheisistäsi ja ottamaan askelia kohti omanlaista hyvää elämää. Voin auttaa lisäämään ymmärrystäsi neuromoninaisuudesta, itsestäsi ja tunteistasi, sekä löytämään hyvinvointiasi tukevia asioita jokaiselle elämän osa-alueella.
Paras opettajani on eletty elämä ja kokemukset, jotka ovat saaneet minut opiskelemaan ja syventymään ihmisenä olemiseen, tunteiden voimaan, neuromoninaisuuteen, valmentamiseen ja toisen potentiaalin näkyväksi tekemiseen. Matkan varrella olen syventynyt erityisesti pinnan alla näkymättömissä vaikuttavien tunteiden maailmaan sekä neuromoninaisten tyttöjen ja naisten auttamiseen. Olen toiminut pitkään myös johdon ja esihenkilöiden coachina suomalaisissa ja kansainvälisissä organisaatioissa ja minulla on vuosien kokemus kohtaamistyöstä erilaisissa yhteyksissä sekä yksityiseltä että julkiselta sektorilta.
Työskentelyni taustalta löytyvät tutkitusti vaikuttavat viitekehykset: ratkaisukeskeisyys, vahvuusperustaisuus, positiivinen psykologia, mielen joustavuus ja kasvun asenne, empatiataidot, itsemyötätuntoa vahvistavat menetelmät sekä häpeänsietokykyä tukevat toimintamallit. Olen myös häpeätutkija Brené Brownin opeissa koulutettu, häpeän ymmärtämiseen ja tunnetaitoihin erikoistunut Dare to Lead- valmentaja, HOT - menetelmien osaaja, NäeNepsy ry:n yksi perustajista, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja toinen Nähkää meidät - miten vastata erityisperheiden hätähuutoon kirjan kirjoittajista. (Basam Books 2022) Lisäksi olen ollut kääntämässä Brene Brownin Rohkaiseva johtaja - suomenkielistä teosta yhteisteissä Viisas Elämä kustantamon kanssa.
Olisi ihana olla apunasi.
Koulutus:
Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, Lahti (2022)
Psykofyysisen terapian täydennyskoulutus, Tampere (2021)
Dare to Lead Coach, Brené Brown - häpeärelienssitaitojen vahvistamisen kansainvälinen koulutusohjelma, Texas, Yhdysvallat (2020)
HOT -hyväksymis- ja omistautumisterapian täydennyskoulutus, Tampere (2019)
Palvelumuotoilun johtamisen opinnot, Lapin Yliopisto, (2019-2020)
BBA/ Hämeen AMK & Nicholls State University, Lousiana Yhdysvallat (2005)
Mukana asiantuntijana mm:
Nepsyvalmentajien vastuukouluttajana nuorten asioihin syventyneessä Neuropsykiatrinen ratkaisukeskeinen valmentaja - koulutusohjelmassa yhdessä Ilostamo Oy:n Ria Sadelin kanssa, seuraava ryhmä käynnistyy syksyllä 2024
Rajat Rikki hanke, Tukena Oy (2024): mukana ohjausryhmässä ja tukemassa agressiolla oireilevia nuoria ja heidän perheitä
Suju Oy:n valmentava asiantuntija: Oma- Väylä ja Nuotti- valmennukseen osallistuvien työelämä- ja häpeäteemaiset ryhmävalmennukset ja läheisryhmät
Profession kouluttaja: Tyttöjen ja Naisten ADHD ja Neurokirjon näkymättömät tytöt ja naiset koulutuskokonaisuudet sosiaali,- terveys,- ja kuntoutusalan ammattilaisille
Pirkanmaan hyvinvointialue (2023): Työryhmän asiantuntija neurokirjon perheiden palveluiden kehittämisessä (2023)
Kun Lapsi satuttaa hanke (2020-2022): Vanhempien valmentaminen ja väkivaltaisesti oireilevan nuoren tukeminen, asiantuntijana opas työryhmässä, pääsuunnittelijana Häpeä pakka- häpeän puheeksi ottaminen työkalun kehittämisessä.
NäeNepsy ry:n perustajäsen
Erityisvoimia.fi verkkosivuston toinen perustajista
Nähkää meidät – Miten vastata erityisperheiden hätähuutoon – kirjan toinen kirjoittajista (Basam Books 2022)
Rohkaiseva johtaja - Brené Brown - suomenkielisessä käännöstyössä asiantuntijana auttaminen (Viisas Elämä 2020)
Asiakkaiden kokemuksia
“Saat tuntemaan tyttäreni nähdyksi ja hyväksytyksi. 16- vuotiaan elämä on tässä maailman ajassa jo muutenkin stressaavaa, puhumattakaan neurokirjon arjesta. Se, että olet auttanut häntä ymmärtämään omia kokemuksia ja antanut hänelle kieltä niistä puhumiseen on luonut vahvan pohjan itsetuntemukselle ja omaksi itseksi kasvamiselle. Sinulla on valtavan syvällinen ymmärrys ja osaaminen, sen lisäksi sinusta huokuu aito ja sydämellinen välittäminen. Kiitos, että olet meidän tukena.”
— Toivontiellä valmennukseen osallistuneen nuoren äiti
“Kiitos tämän päivän tapaamisesta. Olemme kokeneet nuo tunteet niin monesti joko kaksin molemmat syvällä tunteessa tai kaksi yhteistä vastustajaa vastaan. Sinä pidit meille yllä turvallista tilaa kohdata. Oli eheyttävää katsoa niitä yhdessä uudesta suunnasta.
Olemme kiitollisia, etä löysimme sinut nepsycoachiksi meitä tukemaan, apusi on ollut meille korvaamattoman tärkeää.
— Toivon tiellä valmennukseen yhdessä osallistuneet vanhemmat
“Riikka piti yrityksellemme äärimmäisen havainnollistavan ja osallistavan koulutuksen neuromoninaisuudesta. Koulutus herätti työntekijämme keskuudessa paljon keskustelua sellaisella avoimuuden tasolla, jota ei ole joukossamme ennen nähty.
Koulutuksen palautteissa korostui kiitokset ammattimaisesta esityksestä ja laadukkaasta sisällöstä, joukkoomme jäi selvästi toive lisätä aiheesta keskustelua ja oppia teemasta jopa lisää. IT- alalla neuromoninaisuus on ollut pitkään julkisessa keskustelussa ja aiheeseen syventyminen työyhteisöjen tasolla voi olla juuri se keino, jolla saadaan murrettua viimeisetkin aiheen ympärillä pyörivät tabut.”
— Tuomo Torppa, Crodw Collective Oy
“
Riikan kanssa saa olla heikko, hän ei lyttää, päinvastoin, nostaa lempeydellä.
“
Riikka on empaattinen ja oivalluttava valmentaja, jonka kanssa saa turvallisesti etsiä ja löytää itsensä.
